解析玻璃心：受傷的關係與受傷的自我 很多人會認為自己的玻璃心，其實有針對性的，包括對特定人、對某群...

感謝大家的支持，在Podcast開張以來，這陣子有擠進前兩百的排行，最近陸續在clubhouse開房...

昨晚翻了幾頁，所以今天決定多放自己一天假。 對你而言什麼是快樂？功成名就？金玉滿堂？入住豪宅？ ...

習慣性自責的四種類型：加害者、英雄、金包銀、罪人 習慣性自責有這四種成因與類型，形成一種對自我的框...

為什麼會習慣性自責？行為背後都有重要的功能 那天與學生對談時，聽見他在關係中的困擾，也談到他總是遇...

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如果知道自己的命盤，被註定的東西不就不能改變了？ 可以阿姨我不想努力了嗎？ 昨天在線上開房討論，我...

歷任伴侶都被母親討厭，我該怎麼辦？ 昨晚在線上，我們討論了「家家有本難念的經：談與家人的界限」，有...

性騷擾的難言：需要多大的自覺與勇氣，才能開啟被恐懼與羞愧縫上的嘴 為什麼經歷性騷擾這麼多人很難說，...

不夠認識在關係中的自己，怎麼去幸福快樂？ 人心靈深處兩個最大的心理需求， 同時得到滿足被愛人無條件...